内膜过薄或者过厚都是影响移植的，形态也分为A、B、C三种形态，那到底怎样的内膜标准是胚胎宝宝最喜欢的呢？
胚胎“喜欢”的内膜
1、内膜厚度
做试管婴儿时，子宫内膜在8-12mm的厚度是适合胚胎着床的。当内膜厚度≤7mm是子宫内膜薄，内膜厚度>14mm是内膜过厚。
2、内膜的形态
在阴道超声下，子宫内膜有A、B、C三种形态：
A 型：典型三线型或多层子宫内膜；
B 型：均一的中等强度回声，子宫腔强回声，总线断续不清；
C 型：均质强回声，无子宫中线回声。
A 型子宫内膜的妊娠率显著高于后两者。取卵时内膜的类型比厚度更能代表子宫内膜的容受性。
3、内膜血流丰富
子宫内膜接受胚胎种植需要丰富的血流，血流越丰富，内膜容受性越好，临床妊娠率越高。
4、无不良病变
影响胚胎着床在子宫内膜方面还有很多因素，例如子宫内膜息肉，子宫粘膜下肌瘤，子宫内膜种植窗等等，在移植前都应该一一解决这些问题。
日常养护子宫内膜的法子
①保持愉快
保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张是调节内分泌的一个最有效的方法。
②经期保暖
经期注意保暖，促进血液循环，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。
③坚持运动
每天适当进行半小时的运动，可改善子宫血液循环，例如快走，爬楼梯，跳绳等。
④避免感染
损害女性妇科炎症要早发现早治疗，避免炎症感染对子宫内膜造成损害。
⑤保持饮食均衡
适量多吃富含雌激素类食物：豆制品、坚果、芝麻、银耳等。
⑥增强子宫内膜血流
适当泡澡、泡脚，日常暖宫，保障子宫位置的温暖。
每周坚持3-4次的暖宫操，做收腹提臀运动，进行子宫收缩，可以增加腹部区域的血液循环，增加子宫附件的血流供应。
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