对镜自照，你是否发现,曾经光洁的皮肤开始枯黄长斑？曾经靓丽的头发变得干燥无光？你是否常常难以自控，焦虑抑郁？你是否感觉做事没有了自信，失眠多梦，暴躁易怒？这一切源于“卵巢年龄”的变化!
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卵巢年龄VS生育时钟
卵巢年龄，专业点的说法就是 “卵巢储备功能”，也就是卵巢内存留卵子的质量和数量 。卵巢储备功能反映了女性的生育能力，也决定了女性绝经的年龄。若卵巢质量下降，导致生育能力降低或出现过早绝经的倾向，称为卵巢储备功能降低。
女人一出生，卵巢中有大约200万个卵，到青春期时，就只剩下了30万个，女性性成熟后，每次月经，都会消耗掉一批卵，随着年龄的增大，卵巢里的库存就越来越少了，当卵泡只剩下一千个左右，女性就进入绝经期了。总的来说，卵巢内卵子的库存数量决定了卵巢的年龄。
一对夫妻要自然怀孕，女方必须能正常排卵，拥有良好的子宫环境、通畅的输卵管及正常的内分泌水平。其中卵子质量、子宫内膜环境、内分泌水平都与卵巢有极大的关系。因此，评判女性生育能力，首先得看卵巢功能，卵巢年龄与生育有着十分紧密的关系。
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卵巢年龄VS实际年龄
25岁以后，随着年龄的增长，卵巢也逐渐衰老；过了35岁，衰老的速度会明显增快，通常到45岁时，卵巢的寿命就走到了尽头。 当然，有些人卵巢“老”得快一些而有些人慢一些，但对大多数人来说，卵巢的衰老大致上符合年龄的增长，生理年龄在很大程度上决定了卵巢的年龄。
不过，当女性朋友压力大、情绪起伏大，或是经历过卵巢手术、放化疗治疗等时，卵巢的年龄就会走在了实际年龄的前面，就会引发以下危机：
卵巢储备功能下降： 卵巢储备功能下降就是卵巢加速衰老，走在了实际年龄的前面，它会导致生育时钟也加速，生育力下降，但还能生育。
卵巢早衰： 卵巢早衰，是指40岁前，卵巢年岁已经走到了尽头，寿终正寝！也就是指卵巢储备已耗竭，这时生育能力已经丧失，女性绝经了。
通常说的职场压力大、环境污染对女性的影响，指的是出现卵巢储备功能下降，与卵巢早衰还是有一定距离的。卵巢功能储备下降的女性，应早做生育规划，在绝经前10年，仍有自然妊娠的机会。
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AMH：判断卵巢功能的好帮手
卵巢功能一旦下降，身体就会给出相应的变化，主要表现在以下这些方面：
皮肤： 松弛，干燥无光，出现皱纹；
月经： 量少、经期缩短或周期不规律、闭经；
性生活： 性欲下降、性交出现疼痛、性欲减弱；
精神状态： 出现失眠、烦躁焦虑、暴躁易怒。
对于女性来说，卵巢的衰退是不可逆的，不能等到衰老发生了，再来追究因果。判断卵巢的真实年龄，AMH（抗缪勒氏管激素）检测绝对是好手。
它来自于窦前卵泡和小卵泡的分泌， 是评估卵巢功能的良好指标，简单、方便、准确。可以预测绝经年龄，从而提前计划自己的生活。
根据临床观察，约2-3成不孕治疗的夫妻，其中女方AMH浓度过低、卵巢功能已衰退是影响受孕的原因。
AMH是协助女性掌握卵巢功能的重要指标，但女性对于AMH常有以下两大疑惑，不仅容易错过黄金生育期，也忽略自己的健康状况。
许多女性以为AMH检测仅能运用上在不孕症治疗前期的卵巢功能评估，但AMH在临床上还可了解卵巢年龄、是否有多囊性卵巢(AMH可作为评估多囊性卵巢症候群严重度的指标)，甚至可预测更年期报道时间。
想通过辅助生殖技术孕育宝宝的女性，如果能够在备孕时提前通过AMH预测卵巢反应，会便于医生制定个体化刺激方案，在一定程度上提高妊娠率，降低并发症风险。
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